#نفسياً
التفكير المتواصل بشكل مبالغ فيه يجعل الدماغ يخلق سيناريوهات سلبية لأمور لن تحدث وقد تنعكس سلباً على الصحة النفسية.!!
#نفسياً
إذا كنت ستهتم لكل ما يقوله الآخرون فسوف تصبح #أسيرا لديهم, لا تستمد تقديرك لذاتك من شخص آخر وكن مستقلا بذاتك..
#نفسياً
الانسان كلما تقدم في عمره وتذكر الماضي كلما شعر انه كان غبي وساذج في اغلب المواقف والافكار التي كان يتبناها في يوم من الايام،
و هذا الشعور يعد دليلاً قوياً على نمو ذكائه والعكس صحيح.
#نفسياً
كلما زاد تعلقك بشخص كلما تطبعت
بأطباعه واكتسبت صفاته وقد تحب ما
يحبه وتكره ما يكرهه
وهي مرحلة متقدمة من مراحل الحب وتسمى مرحلة “الهيام”
#نفسياً
كلما زاد حبك لشخص كلما زادت نسبة تصديقك لما يقوله لا شعورياً ..
لذا سوف يسهل خداعك من الشخص الذي تحبه بهيام مهما كنت ذكياً.
#نفسياً
كلما تسوقت المرأة أكثر كلما كانت أقل عرضة #للإكتئاب .
عكس الرجل كلما تسوق أكثر زاد معه الاكتئاب!
#نفسياً
بعض الأصدقاء تصبح صداقتهم قوية لدرجة عند تواجد شخص غريب معهم قد لا يفهم ما يقولون بينما يفهمون كل شئ بدون توضيح .. هل تمتلك ذلك الصديق ؟.
#نفسياً
“الاكتئاب ليس علامة ضعف، بل هو إشارة إلى محاولتك أن تكون قويًا لفترة طويلة جداً بتحملك الضغوط والمآسي”
#نفسياً
أكثر الأشياء ارهاقاً للنفس
هو كتمان ما نحن بحاجة لقوله.
