المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الزنجبيل - كنز من العلاجات الطبيعية



سمير الملا
10-15-2016, 14:25
من أهم فوائد الزنجبيل أنه مساعد علي الهضم وعلاج الإلتهابات. فالزنجبيل إضافة مفيدة للتخسيس (http://www.almaleka.com/4275/) ولبرنامج إنقاص الوزن التي تهدف إلي الحد من دهون البطن والحصول علي معدة مشدودة. تتراكم دهون البطن لأسباب مختلفة، بما فيها الإفراط في تناول الطعام، الحد من الهرمون المرتبط بالعمر، وعدم ممارسة التمارين الرياضية والإجهاد.

وعند إستهلاك الزنجبيل (https://benefitsofgingerblog.blogspot.com/2016/09/benefits-of-ground-ginger-hair.html) يساعدك في حل المشاكل الطبية التي تؤدي إلي دهون البطن .ولكن يجب إستشارة الطبيب قبل تناول كميات كبيرة من الزنجبيل حتي لا يؤدي إلي مشاكل صحية في بعض الظروف . وعند أخذ الزنجبيل (http://www.sofeminine.co.uk/wellbeing/the-10-wonderful-benefits-of-ginger-s1100139.html) لن يساعد في التقليل من السعرات الحرارية أو عدم ممارسة التمارين الرياضية لن يقلل من دهون البطن .


http://heravidental.com/wp-content/uploads/2016/06/Ginger-Root-1.jpg


وفيما يلى أهم فوائد الزنجبيل:

- الزنجبيل لبياض العين: يعجن زنجبيل مطحون (https://sites.google.com/site/gingerbenefitswomen/) قدر ربع ملعقة صغيرة في عسل نحل قدر ملعقة صغيرة.، ويعبأ في قطارة عيون وقبل النوم يقطر من ذلك للعينين.

- فوائد الزنجبيل للروماتيزم: دهنا وشرابا معجون الزنجبيل (http://fitlife.tv/what-does-ginger-tea-do-for-you-8-powerful-health-benefits-of-ginger-tea/) بعسل النحل بنسبة 1: 3 وذلك قبل النوم مع شرب مغلي الشمر كالشاي.

- فوائد الزنجبيل للصداع (http://gingerhealthezine.jimdo.com/): يضرب الزنجبيل قدر ربع ملعقة صغيرة مع نصف معلقة من طحين حبة البركة بعد غليهما جيدا في قدر نصف كوب ماء، ثم يحلى بسكر مع دهن مكان الصداع بزيت الزنجبيل.

- فوائد الزنجبيل ملين لعلاج الإمساك: على كوب حليب بارد يضاف ربع ملعقة صغيرة من ويشرب عند الشعور بالإمساك.

- فوائد الزنجبيل لضعف الكبد وكسله: يمزج الزنجبيل مطحون في عسل قصب مع طحينة ويؤكل على الفطار والعشاء يوميا مع وضع لبخة على الجنب الأيمن من مخروط النعناع الأخضر من المساء للصباح.

- لعلاج صفرة الوجه: تؤخذ ملعقة صغيرة من الزنجبيل وتغلى في حليب (https://gingerhealthzone.wordpress.com/2016/09/17/benefits-of-ginger-for-the-skin-and-slimming-for-women/)، ثم تحلى بعسل نحل وتشرب صباحا ومساء مع دهن الوجه بزيت زيتون قبل النوم.

- فوائد الزنجبيل لعلاج الكحة وطرد البلغم: يؤخذ من زنجبيل مطحون (http://www.lifeextension.com/magazine/2008/12/natural-methods-to-improve-testosterone-sexual-function-prostate-health/page-02) قدر 50 جرام، ومن اللبان الدكر المطحون 50 جرام، ويعجنان في عسل قصب قدر 500 جرام، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.

- فوائد الزنجبيل للتوتر العصبي: ينقع زهر الخزامى قدر ملعقة صغيرة في نصف كوب ماء مات المساء للصباح، ثم يصفى ويحلى بعسل نحل ويضاف إليه ربع ملعقة منا زنجبيل مطحون ويشرب عند اللزوم.

- فوائد الزنجبيل لعرق النساء (http://benefitsofgingerweb.webnode.com/): يشرب مغلي الزنجبيل يوميا قدر كوب يضاف إليه 7 قطرات حبة البركة مع تدليك الكعب بقوة بكريم الزنجبيل وزيت الزيتون قبل النوم.

- مفرح ومنعش: يشرب مغلي الزنجبيل مع الحبة السوداء والنعناع قدر كوب كل استنشاق أزيج الياسمين أو الريحان وهو غض.

- فوائد الزنجبيل لنزلات البرد: يشرب عصير برتقال عليه ربع ملعقة من زنجبيل مطحون مع تدليك الصدر والظهر قبل النوم بزيت حبة البركة.

- فوائد الزنجبيل للإنفلونزا (http://healthytips101.yolasite.com/): يشرب كوب حليب عليه نصف ملعقة زنجبيل مطحون محلى بعسل نحل صباحا ومساء مع تقطير زيت حبة البركة (كسعوط) في الأنف.

المصدر:
موقع الملكة للرجيم
www.almaleka.com (http://www.almaleka.com)

فوائد الزنجبيل في التخسيس وحرق الدهون الزائدة فى الجسم
https://www.youtube.com/watch?v=LnPHs4JrjL4

وصفات من الزنجبيل للعناية بالبشرة ونضارة الوجه
https://www.youtube.com/watch?v=AC5fTSsuAyw